En este video exploramos juntos los cambios que ocurren durante la adolescencia, que traen consigo desafíos únicos para ti a la hora de construir relaciones afectivas sanas con otros (familia, amigos, parejas, etc.). En este proceso te enfrentarás con tus necesidades de encontrar tu propia identidad, de pertenecer a grupos más allá de la familia, de estar seguro, sentirte amado, entre otros. También te brindaremos consejos útiles sobre cómo puedes poner en práctica todas las habilidades abordadas en este curso y buscar en adultos confiables, como tus padres, cuidadores o educadores, un apoyo crucial para construir relaciones que te llenan plenamente.

Durante el video puedes reflexionar sobre estas preguntas:

• ¿Cómo puedes aplicar las habilidades que estás aprendiendo en este curso para construir relaciones afectivas sanas?

• ¿Qué significa para tí una relación afectiva sana? ¿Qué características debe tener o cómo debe ser?

• ¿Qué adulto confiable es el lugar seguro para tener conversaciones acerca de temas relacionados con mis relaciones afectivas?

Nota: El contenido de este video y del diagrama está basado en múltiples fuentes: ver bibliografía al final del curso.