Sientoxciento

Episodio 42. ¿POR QUÉ ES CLAVE ENTENDER LA ADOLESCENCIA? ¡¡Bienvenido!! En este podcast, nos adentramos en el fascinante mundo del desarrollo socioemocional en la etapa de la adolescencia. ¿Por qué es tan crucial comprender esta etapa de la vida? Porque los adolescentes son parte de nuestras vidas, todos tenemos un adolescente cerca: ya sea como […]

EPISODIO FINAL del primer club de lectura en Sientoxciento dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis de las dos últimas prisiones mentales

Seguimos con esta nueva temporada de clubes de lectura en Sientoxciento con el TERCER episodio dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis

Seguimos con esta nueva temporada de clubes de lectura en Sientoxciento con el segundo episodio dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis

Nueva temporada de nuestro podcast continuando con nuestra serie de Clubes de Lectura, donde te traemos el resumen de libros impactantes e inolvidables para seguir fortaleciendo nuestro desarrollo socioemocional.  Esta vez con el libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de

Llegamos el destino final de este club de lectura dentro del universo propuesto por Brené Brown en el libro «EL ATLAS DEL CORAZÓN». Hoy hablaremos del continente en el que nos sentimos perjudicados. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible el libro en español y es por eso por lo queSientoxCiento,

Viajamos a un nuevo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar en el cual NOS SENTIMOS INSUFIENTES. Kris, Rocío y Henry hablarán en este episodio de la gestión de la verguenza, la búsqueda del perfeccionismo y autocompasión como elementos a tener en cuenta para dejar de sentirnos insuficientes. Seguimos en este nuevo

Viajamos a un segundo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar donde las COSAS NO SON LO QUE PARECEN. Kris, Rocío y Henry hablarán de paradojas, disonancias y emociones agridulces, pero sobre todo de cómo podemos gestionarlas y entenderlas. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de Brené

¿A dónde vamos cuando nos comparamos?. A ese continente viajaremos en la conversación con kris, Rocío y Henry.  Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de Brené Brown. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza

Hace unos episodios hicimos una serie especial en la que a modo club de lectura recorrimos el libro Permiso para Sentir de Marc Brackett. Con este episodio al que le das play iniciamos un nuevo club, esta vez con el Atlas del Corazón de Brené Brown.  Para el momento de publicación de estos episodios aún no