Seguimos con esta nueva temporada de clubes de lectura en Sientoxciento con el segundo episodio dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis …
Nueva temporada de nuestro podcast continuando con nuestra serie de Clubes de Lectura, donde te traemos el resumen de libros impactantes e inolvidables para seguir fortaleciendo nuestro desarrollo socioemocional. Esta vez con el libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de …
Llegamos el destino final de este club de lectura dentro del universo propuesto por Brené Brown en el libro «EL ATLAS DEL CORAZÓN». Hoy hablaremos del continente en el que nos sentimos perjudicados. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible el libro en español y es por eso por lo queSientoxCiento, …
EP37: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 5) Cuando nos sentimos perjudicados Read More »
Viajamos a un nuevo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar en el cual NOS SENTIMOS INSUFIENTES. Kris, Rocío y Henry hablarán en este episodio de la gestión de la verguenza, la búsqueda del perfeccionismo y autocompasión como elementos a tener en cuenta para dejar de sentirnos insuficientes. Seguimos en este nuevo …
EP36: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 4) Cuando nos sentimos insuficientes. Read More »
Viajamos a un segundo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar donde las COSAS NO SON LO QUE PARECEN. Kris, Rocío y Henry hablarán de paradojas, disonancias y emociones agridulces, pero sobre todo de cómo podemos gestionarlas y entenderlas. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de Brené …
EP35: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 3) Donde las cosas no son lo que parecen Read More »
¿A dónde vamos cuando nos comparamos?. A ese continente viajaremos en la conversación con kris, Rocío y Henry. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de Brené Brown. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza …
EP34: ATLAS DEL CORAZÓN (PARTE 2) ¿A dónde vamos cuando nos comparamos? Read More »
Hace unos episodios hicimos una serie especial en la que a modo club de lectura recorrimos el libro Permiso para Sentir de Marc Brackett. Con este episodio al que le das play iniciamos un nuevo club, esta vez con el Atlas del Corazón de Brené Brown. Para el momento de publicación de estos episodios aún no …
Kris y Rocío se reunieron con Karelia Villa Mar y Bárbara Cedillo, quienes desde el BID (Banco Internamericano de Desarrollo), nos compartieron los resultados del informe sobre La violencia intrafamiliar y su transmisión intergeneracional: el caso de México. Los resultados de este estudio nos revelan datos importantes no sólo para México, sino en general para …
EP32: ¿TRANSMITIMOS A VIOLENCIA? Informe del BID Read More »
🌱 Descubre el poder de la Mentalidad de Crecimiento 🎙️✔️ Aprende cómo superar los obstáculos y abrazar los desafíos como oportunidades de crecimiento, siguiendo los consejos de nuestras hosts de Kristel y Rocío.✔️ Descubre estrategias prácticas para desarrollar una mentalidad de crecimiento sólida, gracias a la orientación de nuestras anfitrionas. ¡No te pierdas este episodio …
Maria Adelaida López es una apasionada por la cultura de la infancia, el arte y la educación como motores del desarrollo social. En el año 2022, Maria Adelaida recibió el premio LEGO® 2022 que el cual exalta su labor como líder en educación para la Primera Infancia en Colombia. Kris y Rocio serán las encargadas de tomarse un …
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