Acerca de las clases
¿Te interesa conocer más sobre autoconocimiento y gestión emocional?
Te invitamos a explorar algunos de los episodios de nuestro podcast como:
- EP12: Autoconocimiento con Alejandro Sanz de Santamaría
- EP22: Permiso para sentir de Marc Brackett.
- EP23: Seamos científicos emocionales
- EP24: R de Reconocer las emociones
- EP25: U de entender las emociones
- EP26: L de nombrar las emociones
- EP27: E de expresar las emociones
- EP28: R de regular las emociones